Thơm ngon những món ăn truyền thống của người Thái

Cập nhật: 28/01/2026 10:00:50
Số lần đọc: 20

Nhắc đến văn hóa truyền thống của người Thái, không thể không nói đến nghệ thuật ẩm thực. Với người Thái, ẩm thực không chỉ là bữa ăn - mà là nghệ thuật sống. Mỗi món ăn là sự hòa quyện giữa hương vị của núi rừng và tâm hồn của con người.

Đồng bào Thái ở bon R’Bút, xã Quảng Sơn, tỉnh Lâm Đồng giữ hương vị truyền thống trong ẩm thực dân tộc

Người Thái chú trọng đến những nguyên liệu tự nhiên như gà thả vườn, mắc khén rừng, cá suối, hoa đu đủ, lá đắng…

Các món ăn đặc trưng của người Thái như cơm lam, gà nướng mắc khén, nộm hoa đu đủ, cơm lam, canh đắng, canh môn, moọc, bí xanh cuộn thịt hấp, bánh sừng trâu, xôi nếp cẩm, cá hong lá chuối… không chỉ ngon miệng mà còn thể hiện triết lý thuận theo tự nhiên.

Đồng bào Thái nướng gà trên than hồng

Người Thái không vội vàng trong nấu nướng. Họ chế biến bằng tất cả sự kiên nhẫn và trân trọng. Từ những nguyên liệu giản dị, người Thái tỉ mỉ ướp, nấu hay nướng chậm trên than hồng - để hương vị ngấm sâu, lan tỏa trong từng thớ thịt, từng món ăn.

Xôi đồ trong chõ gỗ - Cách nấu xôi truyền thống giữ trọn hương vị nếp mới của người Thái

Chính sự kiên nhẫn ấy đã làm nên cái “hồn” riêng cho ẩm thực Thái - giản dị mà tinh tế, mộc mạc mà sâu đậm.

Các loại cá, thịt được ướp gia vị rừng như mắc khén, hạt dổi, sả… rồi nướng thơm, một trong những món “ruột” của đồng bào Thái

Trong mùi mắc khén thơm nồng, vị đắng nhẹ của hoa đu đủ hay hương thơm của cơm lam, người Thái gửi gắm cả tinh hoa của thiên nhiên. Những món ăn mộc mạc ấy góp phần làm nên bản sắc ẩm thực Thái.